L'expérience de bien-être exclusive la plus exceptionnelle de purification du corps et de l'esprit - Connexion unique avec soi-même et les ancêtres.
Qu'est-ce qu'un Temazcal ?
Le Temazcal est un rituel chamanique ancestral pratiqué par d'anciennes civilisations d'Amérique centrale et du Nord, notamment les Mayas, les Aztèques et les Toltèques. L'objectif est la guérison thérapeutique pour soulager le stress, les maux et les blessures, guérir les maladies de la peau ou des voies respiratoires et aussi pendant l'accouchement. Elle est souvent comparée à d'autres activités de hutte de sudation comme le hammam, le sauna et les bains d'eau chaude. Elle est guidée par un 'chaman' qui vous accompagne tout au long de l'expérience, appelé Temazcalero. Dans la langue indigène Náhuatl, Temazcalli signifie "maison de la vapeur".
En fait, le Temazcal est une cérémonie traditionnelle mexicaine de bien-être et de purification de l'âme, de l'esprit et du corps.
Elle se déroule à l'intérieur d'un espace en forme de dôme où des pierres volcaniques chaudes sont placées au centre puis infusées avec de l'eau et des herbes, générant une vapeur qui détend les muscles et ouvre les pores de la peau pour un nettoyage intensif du corps, libérant les tensions et les toxines. Ledôme peut atteindre jusqu'à 50 degrés Celsius.
Une experience spirituelle
Outre les bienfaits physiques, l'esprit se détend également, libéré des schémas de pensée qui l'occupent habituellement, ce qui permet une sorte de purification mentale également. Le rôle du Temazcalero n'est pas seulement de veiller au bien-être des participants et d'administrer l'eau aux herbes, il accompagne également le rituel de chants, de prières sacrées et de musique qui représentent les différentes étapes de la vie, rendant ainsi hommage à la nature, aux éléments, à nos ancêtres et à tout ce qui rend la vie possible. Cela permet de nous rappeler la nécessité de libérer notre esprit de tout fardeau pour trouver notre équilibre et notre liberté.
Dans ce contexte, le Temazcal est également une forme de guérison spirituelle, un processus d'introspection personnelle qui vous aidera à gérer l'anxiété, la peur, l'inquiétude et le stress. C'est un moment unique pour prendre le temps de se concentrer sur son environnement, ses racines et de se reconnecter avec soi-même. C'est, en partie, le but du Temazcal, revivre, renaître ! Symbolisé par sa forme circulaire qui représente le "ventre de la Terre Mère", le ventre maternel représentant la source de vie & le retour aux origines. Le concept de renaissance est lié à celui de la connexion avec la "Madre Tierra'', qui va absorber toutes les énergies négatives expulsées du corps et de l'esprit dans nos pensées, notre souffle et notre sueur. Ces émotions, ces pensées et ces particules sont ensuite renouvelées positivement et exploitées par l'Eatrh pour faire pousser et nourrir de nouvelles formes de vie.
Pendant la cérémonie du Temazcal
Avant de franchir la porte du Temazcal, le Temazcalero bénit et nettoie le corps avec de la fumée d'encens de résine de copal etchaque participante demande la permission d'entrer et de prendre sa place autour de la "Madre Tierra". Le temazcal est alors plongé dans l'obscurité totale.
Pourquoi?
L'obscurité totale permet d'augmenter notre sensibilité par la respiration, de couper tout lien avec le monde extérieur et de se concentrer essentiellement sur soi, ses sentiments, ses émotions sans être influencé par qui que ce soit.
La cérémonie dure environ 2 heures et se déroule en plusieurs étapes. En effet, les participants franchissent 4 portes symboliques de la vie représentées par les 4 éléments aux significations différentes. Au fur et à mesure, la température devient de plus en plus chaude avec l'arrivée de nouvelles pierres chaudes pour une sueur extrême finale. Des prières sont prononcées par le Temazcalero accompagnées du son des tambours et des incantations. Chaque participant est invité à participer aux chants pour ressentir toutes les vibrations, réveiller son corps et ses organes. Ils sont également invités à formuler une intention, un souhait s'ils en ressentent le besoin. Cette cérémonie de pleine conscience permet à certains d'atteindre la méditation profonde et la sérénité.
Si vous êtes intéressé par le bien-être, la médecine traditionnelle mexicaine et la vision du monde pré hispanique, le développement spirituel ou simplement curieux de découvrir cette tradition ancestrale, rejoignez-nous pour cette expérience unique et enrichissante qui connecte l'esprit et le corps pour en sortir détendu et purifié.